マッチョな芸人が続出？筋トレをせずにシックスパック！！！脅威のサプリHMB

みなさんHMBというサプリメントを知っていますか？

効率よく筋肉をつけられるということで人気急上昇中です！

たくさんの芸人や女優、タレントなども使っています。

そんな有名なサプリを紹介していきます。

HMBって何？

HMBとの略はヒドロキシンメチル酪酸です！

アミノ酸であるロイシンの代謝産物であり、食餌性のロイシンのおよそ5%が酸化されてHMBになると言われています。

HMBは筋肉の分解を抑制すると考えられています。

HMBは栄養補助食品として研究が行われており、いい結果が得られています！

どうゆう人が使っているの？

『俳優』中尾明慶

『芸人』中山筋肉くん

『野球選手』ダルビッシュ有

『モデル』すみれ

数々の芸能人が使ってますね！

俳優、モデル、女優、芸人、野球選手などこれだけの人が使っていたら効果に期待できますね。

HMBを使うことでどういった効果があるの？

筋肉に変わる成分がHMBなんです！

今までは、筋肉を効率よくつけるためにプロテインを飲んでましたよね？

ですがプロテインでは筋肉に変わる成分のHMBはたったの５％しか取れないんです。

ここでサプリとなったHMBが登場です！

サプリとしてHMBを凝縮することでなんと・・・

直接HMBを摂取できるのです！

その効果はプロテインを摂取した時の役２０倍！！！！

これはサプリで摂取した方が、効率的ですね（笑）

筋トレをしなくても筋肉量を高めることができると実験の成果として発表されています！

ですが筋トレと一緒にすることで効果は２倍以上になるんです！

なので筋トレしてHMBを飲むことをおすすめします。

HMBにはもっとすごい効果があるの知っていますか？

それは脂肪を落とす効果も認めらているんです！

筋肉もつけれて体脂肪も落ちて一石二鳥ですね。

HMBを飲むことによってプロテインの２倍以上の効果があるので、筋トレをする時間を削ることができるのでその分を技術向上に当てれますね。

これはアスリートによっては夢のようなサプリかも！

・筋肉増強

・脂肪減少

・筋トレする時間の節約

これだけの効果が得られるのはとても魅力的です！

おすすめHMBサプリ

HMBサプリと言ってもたくさん種類があります。

どのサプリがいいのか悩むと思います！

なので僕が調べた中で最も効果が高いオススメのサプリを紹介します。

HMB ULTIMATE

HMBアルティメイト 120粒 価格：7776円（税込、送料無料) (2018/8/10時点)

お得な3個セット HMBアルティメイト 120粒 価格：20149円（税込、送料無料) (2018/8/10時点)

送料無料でお得になっています！

ジムに通ってたくさんの時間を費やして、きつい思いするよりは効果的なサプリをとって効率よくムキムキになった方がいいですよね（笑）

まとめ

筋肉ムキムキになって損することってないですよね？

むしろメリットしかないと思います。

男性ならばムキムキになれば女性にモテるかもしれません（笑）

これはもう目指せシックスパックですね！

筋肉を効率よくつけたい方は、ぜひHMBサプリを使ってみて下さい！